miércoles, 27 de febrero de 2013

¡Escucha a la vida!

¡Escucha a la vida!
Esta frase nació de un encuentro.
Un regalo de papel azucarado que todavía guardo.

Escucho a la vida.
¿Cuál seria mi canción?
¿Qué acordes le pondría?
¿Cómo sonaría?




Algo así me cantaba sin comprender demasiado... algo así me canto ahora comprendiendo...



martes, 26 de febrero de 2013

Glup'S...Glup'S

Aquesta tarda he regalat un grapat de somriures als meus companys de Ioga. Sí, ha estat divertit.  Un fil de riatlles intermitent ha trencat el ritme de la planificació habitual. I jo he estat la primera en acompanyar-los!

Doncs resulta que una altra vegada m'he tornat a despistar. Un altre cop, sense voler (o potser sí),  he decidit el meu propi moviment: silenciós, delicat, petit...

La meva ment, en sentir la paraula "Estireu-vos!" ha anat a fer-ho... però, no abans de deixar temps al meu cos, avui cansat, d'agafar i posar-se la jaqueta amb rapidesa i tapar-se el peus amb la manteta blava... Cos i ment es preparaven per a la relaxació final... mentre una veueta fina, a la que no he fet gens de cas, em deia que potser era massa d'hora encara.

Tot estava a punt i aquella música de fons (oOoOohhhh la meva música estimada!) ens acompanyaria en aquest tram. I així, ja preparada, em disposava a seguir les indicacions del mestre... i les seves paraules interrompien la meva calma: "Ana!... Sento decebre't, però encara hauràs de suar una mica més!"...

...Glup'S...Glup'S- mastegava aquelles paraules-.   I tal i com ho feia, em tornava a treure la jaqueta també amb rapidesa i col·locava la manteta entre el meu cos i la màrfega per continuar amb els exercicis abdominals de costum.

sábado, 23 de febrero de 2013

Petit company de viatge.


La primera vegada que ens vam veure eres ben petitó. Una bola de pèl llarg i blanc amb desordenades taques color de cendra (d'aquí el teu nom: CENI!), em rastrejaves inquiet en aquell espai improvitzat de la residència d'avis que et vigilava abans que no t'anés a buscar.

Recordo molt especialment el nostre primer recorregut a casa. T'estaves amagat en un drap de cuina, acollit entre els meus braços, silenciós i tranquil, malgrat el soroll i el trasteig de l'autobus. Imagino que vas decidir confiar en mi. Buscaves un lloc per ser feliç...

Avui m'ha inspirat aquesta foto que he trobat entre records que oloren a passat.  De la imatge, m'agrada la meva cara de son i m'encanta el teu posat majestuós (encara que no miris a la càmera). Ets gran, petit company de viatge.

Gràcies per tots els moments compartits i per tenir cura del meu llit mentre no hi sóc!

lunes, 18 de febrero de 2013

Así como piensas...

...así es tu vida.
Siembra un pensamiento, cosecha una acción.
Siembra una acción, cosecha un hábito.
Siembra un hábito, cosecha un carácter.
Siembra un carácter, cosecha un destino.


...mirar-me de dins cap enfora...

https://www.youtube.com/watch?v=2hoJvvh0bFU   

sábado, 16 de febrero de 2013

Tu si que (NO) vales!

Supongo que me quedan muchas cosas por resolver, sobretodo cuando noto cómo ciertos comentarios lanzados al aire, que no son mios ni tienen mi nombre, me afectan hasta el punto de sentirme derrotada en una batalla que no he buscado.

Y es que me cuesta entender que alguien no pueda ponerse en el lugar de otra persona; trabajar un poco la empatia. Yo lo intento y quizás también me equivoque en más de una ocasión y supongo que ahora, desde la rabia, esté dimensionando estratosféricamente la situación y me cueste ser un poco más flexible.

Pero, el caso es que me duele que cierta manera de pensar y dejar suelta a la palabra venga de alguien tan cercano y al que quiero. Supongo que mi trabajo está en quererme a mi y en aceptar a las personas como son y esto incluye también a su manera de entender la realidad. Al fin y al cabo, yo también vivo la mía y por eso ahora me siento como me siento. Como si alguien desde su poca consciencia me estuviera diciendo: Aceptalo Ana, tu si que (No) vales!


En la escuela, un día nos presentaron una canción... hoy, aún, sigo su ritmo!

ADELANTE ANUSKA!


PAINOMI, tot un descobriment!

viernes, 15 de febrero de 2013

Darse cuenta...

... de cómo la HABILIDAD se divierte con la INOCENCIA es un proceso que regala algunas lágrimas, pero que también ayuda a caminar más ligero.

Sin darte cuenta, te conviertes en un descubridor de intenciones (buenas o quizá no tanto), tan sólo observando. Aprendes a diferenciar entre sonrisas que posiblemente ya no te hagan gracia.

Entonces te descubres escogiendo las palabras. De manera minuciosa, las vistes de lo imprescindible o las despojas con prisa de lo innecesario. El recorrido será el mismo...

Y continuas el camino con la PICARDÍA de un niño que se siente feliz simplemente por saberse que está jugando. Nada más, ni nada menos.


domingo, 10 de febrero de 2013

SAMSARA

Hay cosas que debemos desaprender
para poder aprenderlas.

Y hay cosas que debemos poseer
para poder renunciar a ellas.




¿Qué es más importante,
satisfacer un millar de deseos o conquistar sólo uno?

martes, 5 de febrero de 2013

SAMSARA


"Lo siento. Perdóname. Te Amo. Gracias."

Por este orden, mi mente repetía estas palabras mientras mi cuerpo, se dejaba sentir libremente. No había otro camino. Un mar de sensaciones me invadían mientras repetía mecánicamente cada postura de Ioga. Más adentro que afuera, podría definir la sesión de hoy.

Así que no me ha extrañado nada que en la Balasana (postura del bebé), una asana de relajación, me quedase perdida, sin tiempo, sin prisa, sin espacio, sintiendo, dejando fluir... y, mientras el resto de mis compañeros se adentraban en el siguiente ejercicio, yo seguía en mi, conmigo, sin más. Y hasta que la voz de mi maestro no se decidia a repetir mi nombre con insistencia: Ana, Ana, Ana!... no había sido consciente de aquel cambio de postura.

Más tarde, en la relajación final, la música y la voz del profesor me transportaban a un tiempo pasado: SAMSARA, la película y la pregunta: ¿Cómo evitar que una gota de agua se seque?. uno de los films que más me ha cautivado y uno de mis preferidos.

¿Cómo evitar que una gota de agua se seque?


sábado, 2 de febrero de 2013

Ales noves, petites i aerodinàmiques.

Avui m'he adonat que la vida m'ha regalat unes ales noves. Són més petites i més aerodinàmiques, per volar més alt i adaptar-me millor als canvis inevitables de direcció. Sí, perquè, a vegades, el vent bufa ben fort; d'altres, però, és més suau i càlid. I en aquestes condicions imprevisibles és necessari anar ben equipada. Unes ales com aquestes em serviran per decidir millor com sentir-me en el meu propi vol.

És curiós, però, que malgrat adonar-me avui d'aquesta estrena, hagi tingut la sensació que ja fa temps que planejo amb elles.

Sigui com sigui, la qüestió és que m'ajuden més que abans a cercar els meus somnis, a trepitjar millor els meus passets de formiga.

Tinc més clar el què m'agrada i sé que, d'allò que em posa trista, sempre puc extreure'n un aprenentatge per anar avançant.

Amb aquestes ales noves...

...seguiré conversant amb les paraules, per treure-les el costat més divertit i boig, perquè m'agrada fer-ho. Arribaré a explicar històries, les meves, particulars i diferents; les que m'emocionin més. Seran aquelles que, ordenant bé les frases, m'ajudin a trobar altres sortides quan hagi perdut el rumb i si em són útils poder compartir-les amb qui s'engresqui a ensumar-les.

No necessito més que el que la meva llum, la que s'amaga endins, em mostra. Res més.

I si algú sent aquestes paraules com a seves serà també benvingut en aquest viatge, perquè estarà preparat per emprendre sol el seu propi vol.


SEGUIREMOS...


viernes, 1 de febrero de 2013

De Cap a Peus



Una fantàstica fotografia, una imatge de l'art en moviment en la seva essència més autèntica, ens rebia amb il·lusió cada tarda de dijous. El despertar d'aquella flor ens mostrava el camí cap a un món ple de possibilitats per viure i per somiar,  amb el cap i amb els peus, de nit o de dia.